眠りのアロマとハーブ

朝日カルチャーセンター

新宿教室

オンライン講座

●眠りのアロマとハーブ

【学びの内容】

・眠りのメカニズム

・不眠の種類

・眠りの植物療法

生きる

時間の

3分の1

ココロと

カラダの

休息の時

植物の

チカラを借り

それでも

眠れない夜は

生きることを

感じる時が

増えたのだと

夜空を

慈しむ時が

増えたのだと

そんなふうに

すべてを

愛してあげても

良いのかもしれない

・・・・・

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■春のミドリの薬箱

魔女の手仕事

春の薬草レシピ

2023/3/25 13:00-15:00

■椿といちごの石けん

2023/3/25 15:30-17:30

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