漢方とこよみStep3

漢方とこよみ

薬膳

大切な命を

ご馳走さま

誰かのために

作るごはんも

自分のために

作るごはんも

すべては

感謝のカタチ

なのだろう

その

ココロが

愛に

満ちているのならば

究極

どんな食も

かけがえのない

ヒカリと成る

どんなモノを

食べるのかも

大切だけれど

そこに

確かな愛が

存在するか

わたしの

命を支えてくれる

食べ物に

純粋な

感謝があるか

そこが

とても大切な気がする

・・・・・

漢方とこよみ

Step3

薬膳

四気/五味/帰経

食薬:はとむぎ、黒豆、とうもろこしのヒゲ

こよみ:小暑、大暑

お土産:梅雨の薬膳茶