漢方とこよみ

●漢方とこよみ

 (４-翌年3月　12回コース) 

 ・4月　漢方とは　

気血水/舌診 

 人参、ナツメ、甘草 

 実習　春の薬膳茶 

 ・5月　陰陽五行　

陰陽/木火土金水 

 陳皮、玫瑰花、枸杞 

 実習　入浴剤　　　 

 ・6月　薬膳　

四気/五味/帰経 

 ハトムギ、黒豆、とうもろこしのヒゲ 

 実習　梅雨の薬膳茶 

 ・7月　五臓六腑　

肝/胆 

 どくだみ、蒲公英 

 実習　どくだみの化粧水 

 ・8月　外感/六気/六淫　

心/脾/小腸/胃 

 緑茶、黒ゴマ、あずき 

 実習　夏の薬膳茶 

 ・9月　内傷七情　

肺/腎/大腸/膀胱 

 松の実、紫蘇、枇杷の葉 

 実習　秋の薬膳茶 

 ・10月　風邪/鼻詰まり

 桂皮、生姜、菊花 

 実習　薬膳調味料 

 ・11月　胃腸/便秘　 

 山の芋、アロエ、決明子 

 実習　冬の薬膳茶 

 ・12月　めまい/不眠 

 胡桃、蜂蜜 

 実習　ハニーナッツ(気の補給) 

 ・1月　皮膚病/肥満 

 ウコン、紅花 

 実習　漢方チャイ 

 ・2月　女性の症状/しびれと痛み

 ヨモギ、玄米、アワ　 

 実習　雑穀ブレンド 

 ・3月　薬膳お茶会 

 豚肉、牛肉、鶏肉、羊肉 

 実習　薬膳カレー 

 時間:10:00-12:00