漢方とこよみStep7

目には

見えない

気という

漢方の根本は

両親からいただく

先天の気と（腎）

自ら作り出す

後天の気と

こちらは

満ちる空気を

肺に導いて

大地の恵みを

脾に導いて

作られます

美味しい空気は

わたしに満ちる

愛ある食べ物も

わたしに満ちる

自然からの

いただきものと

ココロと

カラダと

循環と還元と

すべてに

意味があり

すべてに

感謝がうまれます

・・・・・

漢方とこよみ

Step7

気/風邪/鼻水鼻詰まり

生薬:桂皮、生姜、菊花

こよみ:立冬、小雪

プチ薬膳:薬膳ホットワイン、葛湯、クコの実と菊花の薬膳酒

実習:薬膳醤油