漢方とこよみStep5

気が
邪に
劣った時

人は
バランスを
崩します

しっかりと

気を
補い

漢方の
叡智で

邪を
払う

1番に
優しい

わたしへの
寄り添い

・・・・・

漢方とこよみ
Step5
外感/六気/六淫
心/小腸/脾/胃
生薬:緑茶、黒ごま、あずき
こよみ:白露、秋分
プチ薬膳:夏のお茶漬け
実習:秋の薬膳茶